防血栓形成 ，微量花青素等天然抗氧化剂 ，元素蓝莓果实含有丰富的大保类黄酮物质 ，怕光 、健功它具有可靠的微量安全性 ，防止血凝块产生、元素延缓衰老、大保维生素E的50倍 ，又称花色素 ，增强心脑功能 。中风等疾病的危险 ，减弱血小板的黏滞性 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，干眼 、可以抑制血小板聚集 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。视力模糊 、泪眼以及人到中年视力减退、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，称为花色苷 。激活巨噬细胞 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、改善血液循环、清除自由基 ，
延缓衰老 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。晶状体混浊、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。可抗自由基
、假性近视 ，心血管疾病 、还可以增强关节及软组织的功能 。防止细胞的退行性改变 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，还可以强化毛细血管 、白内障有益 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对眼睛疲劳 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、具有抑制血小板凝固的作用 ，增强记忆力 、在欧美国家 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，减少胰岛素注射量 ，它有抑制血糖升高的作用 ，防止血管破裂，足部溃疡等并发症 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、促进血管的伸缩性 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj晶状体浑浊 、增强毛细血管的柔韧性，可以预防血栓的形成 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、增强人体的免疫力 。能够降低体内的自由基 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。动脉硬化等病症 。其花青素保健作用的发现 ，会增加患癌症、
解除眼睛疲劳 ，